{"id":1589,"date":"2017-09-01T17:11:01","date_gmt":"2017-09-01T15:11:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.higoverde.es\/blog\/?p=1589"},"modified":"2021-01-23T18:55:36","modified_gmt":"2021-01-23T17:55:36","slug":"las-claves-para-mejorar-la-satisfaccion-sexual-en-la-pareja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.higoverde.es\/blog\/las-claves-para-mejorar-la-satisfaccion-sexual-en-la-pareja\/","title":{"rendered":"Las claves para mejorar la satisfacci\u00f3n sexual en la pareja."},"content":{"rendered":"<p>La satisfacci\u00f3n sexual est\u00e1 asociada con una relaci\u00f3n de calidad. En realidad, hay un consenso cl\u00ednico de que la insatisfacci\u00f3n sexual es un indicador de dificultades en una relaci\u00f3n.<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #ca339b;\">5 FACTORES<\/span> QUE INFLUYEN EN LA SATISFACCI\u00d3N SEXUAL:<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li><span style=\"color: #ca339b;\"><strong>Autoestima:<\/strong><\/span>\u00a0la satisfacci\u00f3n est\u00e1 ligada al concepto que tenemos sobre nosotros mismos, por lo que siempre ser\u00e1 su reflejo.<\/li>\n<li><span style=\"color: #ca339b;\"><strong>Diferencias de edades:<\/strong>\u00a0<\/span>es menos la posibilidad de satisfacci\u00f3n sexual en una pareja cuando sus\u00a0 miembros son de la misma edad.<\/li>\n<li><span style=\"color: #ca339b;\"><strong>Actividades remuneradas:<\/strong><\/span>\u00a0el que ambos miembros de la pareja trabaje, influye en una mayor satisfacci\u00f3n sexual debido a que ambos se reconocen como personas m\u00e1s capaces y realizadas.<\/li>\n<li><span style=\"color: #ca339b;\"><strong>Educaci\u00f3n:<\/strong><\/span>\u00a0entre mayor sea el grado de escolaridad en ambos miembros de la pareja, mayor es el \u00edndice de satisfacci\u00f3n.<\/li>\n<li><span style=\"color: #ca339b;\"><strong>Redes sociales:<\/strong>\u00a0<\/span>el compartir redes sociales como pareja influye en la satisfacci\u00f3n debido al tipo de comentarios respecto al otro miembro que en ocasiones se puede hacer.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><em><strong>La satisfacci\u00f3n sexual es muy importante en la vida personal y de pareja.<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong><span style=\"color: #ca339b;\">BENEFICIOS<\/span> DE LAS RELACIONES SEXUALES SATISFACTORIAS:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Una relaci\u00f3n sexual adecuada, act\u00faa sobre el sistema nervioso y el metabolismo del ser humano, favoreciendo un estado de equilibrio y de <strong>bienestar f\u00edsico y psicol\u00f3gico.<\/strong><\/li>\n<li>Efecto de rejuvenecimiento.<\/li>\n<li>Previene la aparici\u00f3n del estr\u00e9s y de los trastornos psicosom\u00e1ticos (fobias, ansiedad, etc.).<\/li>\n<li>Protegen contra enfermedades como el infarto de miocardio y la hipertensi\u00f3n.<\/li>\n<li>Disminuyen la frecuencia del c\u00e1ncer de \u00fatero en la mujer y del adenoma de pr\u00f3stata en el hombre.<\/li>\n<li><strong>Consolidan la relaci\u00f3n de pareja.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u00bf C\u00d3MO POD\u00c9IS MEJORAR LA SITUACI\u00d3N?<\/strong><\/h3>\n<p>Mucha comunicaci\u00f3n. Ambos deben exponer a su pareja las cosas, expres\u00e1ndole, con honestidad y claridad, sus sentimientos y cu\u00e1les son sus deseos, necesidades y expectativas. Ambas partes deben tomar conciencia de que quieren mejorar las cosas y que ello conllevar\u00e1 esfuerzo y tiempo.<\/p>\n<p>Es preciso tratar el asunto con tranquilidad, centr\u00e1ndose en los hechos y en las posibles soluciones.<\/p>\n<blockquote>\n<h3><strong>\u00a1SI ERES MUJER, TU SATISFACCI\u00d3N SEXUAL AUMENTA CON LA EDAD!<\/strong><\/h3>\n<\/blockquote>\n<p>La satisfacci\u00f3n sexual de las mujeres aumenta con la edad, seg\u00fan un estudio sobre la actividad sexual en mujeres mayores que se ha realizado en la Universidad de California.<\/p>\n<p>Estos investigadores evaluaron la actividad sexual y la satisfacci\u00f3n de 806 mujeres mayores, cuyo estado de salud fue seguido para un estudio m\u00e9dico durante 40 a\u00f1os. La edad media eran los 67 a\u00f1os y el 63 por ciento hab\u00eda pasado la menopausia.<\/p>\n<p>La mitad de las que ten\u00edan pareja se hab\u00edan mantenido sexualmente activas durante las \u00faltimas cuatro semanas. La probabilidad de mantener actividad en este campo se reduc\u00eda con la edad. Entre aquellas que aseguraban mantener relaciones, el 67 por ciento aseguraba lograr el orgasmo siempre o la mayor\u00eda de las veces. Fueron las mujeres m\u00e1s j\u00f3venes y las m\u00e1s mayores las que consegu\u00edan m\u00e1s satisfacci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La satisfacci\u00f3n sexual est\u00e1 asociada con una relaci\u00f3n de calidad. 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